Balanceøvelser, fis og balade

Jacob Jensen havde inviteret til en aften med balanceøvelser, fis og balade.

Og med en større samling af diverse remediger var der lagt op til en aften med masser af sjov.

Der blev indledt med lidt boldspil, hvor Jacob og senere Jens agrede bevægelige basketball-net, mens de tre hold hver især skulle forsøge at få bolden i nettet. En øvelse, der bød på sved på panden, enkelte vandgange og pulsen i vejret.

Herefter skulle balancen sættes lidt på prøve, da kajakken skulle føres gennem en hulla-hop-ring samtidig med, at roeren skulle hen over ringen. Først med hjælp fra en makker – og efterfølgende (der hvor der virkelig kom gang i vandgangene) – uden hjælp fra en makker.

Herefter en lidt alternative form for stående padling – en øvelse, der både udfordrede balancen for roeren og for makkeren, der måtte bruge godt med kræfter, for at holde flåden samlet.

Og også et lidt alternativt gruppefoto – også med et tvist af balancetræning.

Thue fik en tur hen over flåden.

Tilbage i Rønnehavnen blev de sidste kræfter brugt på lidt sjov på SUP’erne.

Det blev til en super herlig aften – og alle løfter blev indfriet. Det blev en aften, hvor balancen blev sat på prøve, en aften med masser af vandgang og højlydte grin og en aften hvor alle deltagerne gik hjem med et store smil på læberne.

Tak til Jacob for en super fin aften 🙂