Yoga-træning

Hvornår:
13. december 2017 kl. 17:00 – 18:30
2017-12-13T17:00:00+01:00
2017-12-13T18:30:00+01:00

Yoga-træning kan være effektiv træning til at styrke kroppens svage muskler, til at få strukket nogle af de forkortede muskler og til at gøre kroppen mere smidig.

Alt sammen noget, som er vigtig dels for at blive en hurtigere og bedre roer, men som også kan være meget nyttigt i forbindelse med udførelse af mere avancerede ro-teknikker, rul mv.

Vi gentager succesen fra de tidligere år med yoga-træning onsdage kl. 17.00 – 18.30.

Træningen vil foregå i et stille og roligt tempo, så alle kan være med – uanset alder, køn og træningsform.

Tilmelding foregår på www.rokort.dk.

Comments are closed.

Powered by WordPress. Designed by WooThemes